Польза и информация о продуктах
Кальций
Молоко и молочные продукты – главный источник кальция в нашем питании. Кальций необходим для роста и поддержки зубов и костей. Кальций требуется для правильной работы мышц и нервной системы. При попадании в организм алкоголя, кофеина, соли тело теряет кальций: в такой ситуации необходимо увеличивать его потребление.
Статьи по темам:
Все статьи на тему Польза молока:
- Бактерицидные свойства молока
- Белки
- Белки в молоке
- Беременность и употребление молока
- Биологическая ценность коровьего молока
- Биологическая ценность молока
- Буйволиное молоко
- Верблюжье молоко
- Витамины в молоке
- Детское питание
- Дисбиоз
- Ежедневное употребление молока
- Жиры в молоке
- Закваски
- Здоровье и молочные продукты
- Кальций
- Кобылье молоко