Сейчас вы находитесь на:
Главная / Посетителям / Польза и информация о продуктах / Статьи о молоке / Кальций
Польза и информация о продуктах
Кальций
Молоко и молочные продукты – главный источник кальция в нашем питании. Кальций необходим для роста и поддержки зубов и костей. Кальций требуется для правильной работы мышц и нервной системы. При попадании в организм алкоголя, кофеина, соли тело теряет кальций: в такой ситуации необходимо увеличивать его потребление.
