Сейчас вы находитесь на:
Главная / Посетителям / Польза и информация о продуктах / Статьи о молоке / Сыворотка
Польза и информация о продуктах
Сыворотка
Сыворотка – это побочный молочный продукт, который получается при изготовлении творога, сыра и казеина. Особая ценность сыворотки признана лишь в последние годы. С одной стороны, сыворотка практически не содержит жиров, с другой - богата ценными белками. В сыворотке содержатся такие ценные минеральные вещества, как калий, кальций, магний, фосфор. Сыворотка помогает организму выводить шлаки и лишнюю жидкость. К тому же сыворотка - натуральный продукт, который мы можем потреблять ежедневно, не опасаясь лишних калорий. Сыворотка прекрасно утоляет голод, благодаря чему может использоваться как эффективное натуральное средство для похудения.
