Польза и информация о продуктах
Углеводы
Углеводы – это самый важный источник энергии в нашем питании. Они дают нашему телу энергию. Основным углеводом в молоке и полочных продуктах является лактоза - молочный сахар. Среди других поставщиков углеводов можно выделить хлеб, макаронные изделия и картофель.